Banyak manfaat yang bisa dipetik selama masa puasa Ramadhan. Tidak hanya untuk kesehatan tubuh, tetapi juga untuk kesehatan rambut dan kulit. Hal itu diungkapkan dr Anindya Mariana SpDV, MD, seorang dokter kulit. Manfaat pertama yang saya rasakan adalah rambut. Puasa meningkatkan sel induk dalam molekul rambut. “Meningkatkan pertumbuhan dan mencegah …
Read More »Kerap Terjadi Saat Menjalani Puasa Berikut Tiga Gangguan Kulit Yang Bisa Terjadi
Puasa Ramadhan hukumnya wajib bagi umat Islam. Perintah ini tertuang dalam ayat 185 Surat Al-Baqarah Al-Qur’an. Di sisi lain, ada beberapa aspek kesehatan yang perlu diperhatikan saat berpuasa. Salah satunya adalah kulit yang sehat. Menurut dokter kulit dan seksolog Dr. Anindya Mariana SpDV Banyak masalah kulit yang sering muncul saat …
Read More »Mulai Konsumsi Ikan Hingga Kurangi Lemak Jenuh Berikut 8 Cara Menurunkan Kadar Kolesterol Secara Alami
Terlalu banyak kolesterol dapat menyebabkan serangan jantung, stroke ringan, obesitas dan tekanan darah tinggi. Setelah usia 30, risiko kadar kolesterol tinggi meningkat karena faktor-faktor seperti gaya hidup yang tidak seimbang, asupan lemak jenuh, obesitas, dan riwayat keluarga. Ketika tubuh mengalami terlalu banyak kolesterol, ia menumpuk di lapisan pembuluh darah. Secara …
Read More »Punya Manfaat Maksimal Ketika Dikonsumsi Mentah Berikut Daftar Bahan Makanannya
Berikut adalah beberapa makanan sehat untuk dimakan mentah. Makanan mentah sering digunakan saat berdiet. Diet ini disebut diet makanan mentah. Hal ini dilakukan karena beberapa bahan makanan memiliki manfaat kesehatan dan fisik terbesar ketika dimakan mentah daripada dimasak. Boldsky melaporkan bahwa 19 makanan berikut: 1. Bit Warna merah muda yang …
Read More »Ini Pengertian Hingga Cara Penanganannya, Alopecia, Gangguan Autoimun Yang Diderita Istri Will Smith
Pada Academy Awards ke-94 Minggu lalu (27 Maret 2022), penonton dihebohkan dengan insiden tamparan Will Smith vs Chris Rock. Insiden itu terjadi karena sebuah lelucon yang diberikan Chris kepada istri Will Smith, Jada Pinkett Smith. Mengutip vanityfair.com, candaan itu bermula dari apa yang dikatakan Chris kepada penonton yang hadir dalam …
Read More »Tingkatkan Perkembangan Otak Janin Hingga Redakan Kram Kaki, 9 Manfaat Alpukat Bagi Ibu Hamil
Di bawah ini adalah sederet manfaat buah alpukat untuk ibu hamil. Saat hamil, penting untuk menemukan cara yang tepat untuk meningkatkan kesehatan Anda. Alpukat adalah salah satu buah terbaik untuk dimakan selama kehamilan. Alpukat mengandung lemak sehat, serta nutrisi penting, seperti kalium dan asam folat. Unsur-unsur tersebut berperan penting dalam …
Read More »Kontrol Gula Darah Hingga Baik Untuk Jantung, Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan
Berikut manfaat kayu manis untuk kesehatan. Kayu manis terkenal penggunaannya di berbagai negara. Salah satu rempah-rempah ini, biasanya digunakan sebagai bahan tambahan minuman. Kayu manis memiliki rasa dan cita rasa yang unik. Oleh karena itu, kayu manis digunakan untuk meningkatkan rasa makanan dan minuman. Tapi apa yang kamu tahu? Kayu …
Read More »Tips Pencegahan, Dan Cara Menerapkannya, 8 Kebiasaan Buruk Yang Dapat Merusak Otak
Banyak kebiasaan dalam hidup menyebabkan kesehatan otak yang buruk. Kebiasaan buruk yang mempengaruhi otak juga dapat menurunkan kesehatan berbagai organ tubuh. Jika Anda ingin tetap sehat, Anda bisa mulai belajar tentang kebiasaan yang dapat merusak kesehatan otak Anda. “Kabar baiknya adalah kebiasaan buruk ini juga dapat lebih mudah diubah,” kata …
Read More »Tpis Makan Sehat dalam Anggaran Yang Irit
Jika Anda memiliki masalah dengan makan sehat Untuk harga, Anda akan menemukan tip ini hanya itu Apa yang harus dimakan sehat dalam anggaran Anda. 1. Hilangkan Junk Food Cara termudah untuk berbelanja sendiri Berbelanja seperti anak kecil dan terkadang sebagai pasangan Biasanya mereka yang menuntut junk food. Belanja Hanya cegah …
Read More »Karbohidrat Bisa Saja Membuat Sulit Untuk Program Diet
Mengidam karbohidrat dan diet Atkins Mengidam karbohidrat bisa jadi sulit untuk diatasi, terutama ketika mencoba mempertahankan gaya hidup rendah karbohidrat. Namun, mengidam karbohidrat bukan hanya masalah kemauan. dr Atkins menunjukkan dalam bukunya bahwa karbohidrat menyebabkan lonjakan insulin dan lonjakan gula darah. Ada pemicu fisik yang nyata untuk mengidam karbohidrat, dan …
Read More »